白髪は何の表れ？

みなさんこんばんは、代表の前田です。

今日は、お昼に髪を切った。

頭がだいぶ軽くなったけれど、落ちていた髪の中にチラホラ白い毛が混じっていた。

元々白髪が目立つ頭だったが、その時気になったのは私と同世代の人でも若白髪が目立つ人が少なくないということ。

若白髪の原因は大きく分けて4つと考えられている。

・遺伝

・栄養不足

・過度なストレス

・病気

若い世代に影響を与えているのは栄養不足と過度なストレスだろうか。

飽食の時代で食べるものはより取り見取りな昨今栄養バランスに気を配った食生活を送るのも容易ではない。

それに加えてストレス。

若い世代が大人たちから受けるプレッシャーはどんどん過酷になっている。

ストレス耐性が低いと説教を受けそうだが、そうだとわかっていてプレッシャーを与えていくのは追い詰めるだけで何の解決にもならない。

若白髪の増加は一体何の前兆なのか。

悶々としていると白髪がまた増えそうだ。

ではでは